지식로그

[질문] 오래앉아있는데엉덩이안커지는방법있나요!?

조회수 48 | 2010.03.18 | 문서번호: 11977572
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.18

엉덩이가커진다기보단,엉덩이가처지면서커지는것처럼보이는경향,한쪽팔로상체를지지후,옆으로눕는다다리를들어올렸다가내린다각동작을10초유지한다.좌우10-20회

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 오래앉아있어도엉덩이안커지는방법알려주세요
[연관] 오래앉아있으면엉덩이커지나요?
[연관] 오래앉아있으면엉덩이가커지나요?
[연관] 오래앉아있으면엉덩이가커지나요?
[연관] 오래앉아있어엉덩이커지는법예방법!
[연관] 오래앉아잇어도엉덩이안커지는법
[연관] 오래앉아있으면정말엉덩이가커질까요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?