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수험생인데 잠이너무 와서요 잠깨는데효과적인방법있을까염?
조회수 36 | 2010.03.17 | 문서번호: 11972551
전체 답변:
[지식맨]
2010.03.17
효과적으로 잠을 깨는 방법은 찬물로 얼굴을 씻고 시원한 음식을 먹게되면 두뇌가 잠들어 있는(쉬고있던)것을 깨우게 됩니다.이방법이 제일 빠른방법입니다
[무물보AI]
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