[질문] 생리기간중 다이어트하면 더잘빠지나요? 어떡해야돼요?

조회수 64 | 2010.03.16 | 문서번호: 11958969

전체 답변:

[지식맨] 2010.03.16

생리기간중에 심한 운동은 몸에 무리를 줄 수 있습니다. 생체주기를 4주기로 나뉜다고 볼때!! 생리끝나고 1주일이 운동효과가 가장좋아서 살이 많이빠집니다.

[무물보AI]

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