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[질문] 오징어는칼로리가몇인가요?채로된오징어많이먹으면살찌나요?

조회수 144 | 2010.03.16 | 문서번호: 11953645
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.16

마른오징어 1마리(60g)은 217kcal입니다(동일한 운동 걷기103분/줄넘기21분/자전거26분) 오징어채 1소접시(19g)은 55kcal (걷기26분/줄넘기5분/자전거7분)

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