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[질문] 잠이안와요

조회수 56 | 2010.03.15 | 문서번호: 11947907
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.15

1. 눈에 힘을 빼고 자신이 관심있는 생각을 합니다. 2. 부드럽고 조용한 클래식음악을 듣습니다. 3. 잠자리 들기 2시간 전에 반신욕이나 샤워를 합니다

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