지식로그

[질문] 쉽게가슴근육키우는법

조회수 183 | 2007.05.27 | 문서번호: 119373

전체 답변:
[지식맨]  2007.05.27

가슴운동을하세요 위 흉부는 님의 오른손과 왼손의 손바닥과 팔꿈치를 붙인 상태에서위로 아래로 흔드는것이 좋습니다 지방은자제,단백질을섭취하는것이조아요


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?