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[질문] 종아리 알안맺히려고하는데 마사지하는방법?

조회수 27 | 2007.10.30 | 문서번호: 1193274
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.30

1.바닥에앉아높지않은의자나소파에한쪽다리를올린다.2.양손바닥으로발목을잡고종아리까지쓸어올린다.이때,종아리를검지부분으로눌러준다.3양다리를각각5분정도

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