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[질문] 고1남자입니다어깨넓어지는운동알려주세요 또어깨넓어지는운동하면키안키나여?

조회수 117 | 2010.03.14 | 문서번호: 11930746
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.14

수영이 대표적인 어깨넓히는데 좋은운동이구요.국민체조도좋고,집에서할수있는운동은아령을들고위로올리거나옆으로들면어깨운동이되고, 팔굽혀펴기도있습니다.

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