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[질문] 자고일어나면 어깨가너무뻐근하고하루종일피곤해요잠좀줄이고싶은데ㅠ

조회수 232 | 2007.10.30 | 문서번호: 1193004
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.30

꾸준히운동을 하면 어느정도 체력이 받쳐주기 때문에 쉽게 졸리지않게되고요,아침에자명종맞춰놓으세요.(되도록 일찍)그런다음바로샤워하세요.잠이확깬답니다.

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