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[질문] 하루에살이안찌려면몇칼로리를먹어야되나요...

조회수 86 | 2010.03.14 | 문서번호: 11929473
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.14

성인여자하루권장칼로리는2000kal입니다.다이어트를하시려면1500kal를섭취하시는게좋습니다^^원래드시던밥의양을반씩줄이시고꾸준한운동을해야겠네요

[무물보AI]
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