[질문] 비보이 윈드밀은 어떻게 하나요?

조회수 71 | 2010.03.13 | 문서번호: 11919613

전체 답변:

[지식맨] 2010.03.13

프리즈 자세(왼손 팔꿈치를 복부 배꼽왼쪽에 대고 앞으로 엎드린다. 머리는 오른쪽을보고 손은 머리앞에 놔준다.머리는 땅에 붙이고 다리는 든다.)를 하셔야해요

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