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[질문] 엄마가팔이부러지셔서뼈에좋은음식을만들ㅇㅓ드리려하는데저렴한가격으로뭐가조을까요

조회수 40 | 2010.03.10 | 문서번호: 11883818
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.10

칼슘이풍부한해산물과비타민C가풍부한야채를많이먹어야합니다.우유,콩,멸치,유제품,뼈째먹는생선,달걀,타조알,오리알,우거지 나물,시래기,새우,오징어,오리등

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