흰자만 먹을시 개당15kcal로 총 45kcal며 닭가슴살 100g당 175kcal 바나나 반개 50kcal입니다. 어느것을 먹든 먹는만큼 운동도 병행해야 한답니다^^
당신은 어느 그룹입니까?