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[질문] 키가 크는데 도움을 주는 운동을 알려주세요．．줄넘기말구요

조회수 42 | 2010.03.08 | 문서번호: 11867973
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.08

운동하기전에 준비운동을 꼭하셔야합니다 무릎관절이 안좋아 지니까요~그리고마무리운동도하세요농구를해도돼고요 그리고 유산소운동은 다좋습니다

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