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[질문] 걱정거리가있는데어떻게잊을까요..생각하기싫은데자꾸떠올라요딴생각하다가도떠오르고

조회수 50 | 2010.03.08 | 문서번호: 11864195
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.08

스스로 생각으로부터 멀리하는 방법을 찾는 것이다 걱정거리에 대한 생각의 방법을 바꾸어 보는 것이다. 다른 생각에 푹 빠져보는 것이다.

[무물보AI]
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