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[질문] 뭔가를먹는방법말고 운동등이나다른방법으로정력을증진시키는방법이뭐가있나요

조회수 166 | 2010.03.07 | 문서번호: 11856669
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.07

케겔운동이정력강화에도움이된다고합니다.항문을조였다놨다하는방법입니다.서있을때발뒷굼치를들엇다놨다하면서항문에힘을주셔도됩니다.

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