줄넘기를 25분하는데 들어가는 칼로리는250kcal입니다.개인별차이는 있겠지만1000번은 10분내외가소요되는횟수입니다.그럼1000번정도하면100kcal정도소모됩니다.
당신은 어느 그룹입니까?