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[질문] 삼천칼로리소비하려면얼마나운동해야??

조회수 46 | 2010.03.06 | 문서번호: 11841186
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.06

체중50kg기준:걷기:빠르게:60분:210kcal/달리기(조깅,뛰기):빠르게:60분:473kcal[8시간이상해야함]

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