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[질문] 지금학생인데요 짧은시간에살확빼는법없나요 1달에10Kg정도 면좋겟네요

조회수 53 | 2010.03.06 | 문서번호: 11839176
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.06

평소 식사량 1/3정도로 드시면서 유산소운동 빨리걷기 줄넘기 계단오르내리기등을 해주세요

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