[질문] 어떤영양소가부족할때손톱이잘부러지나요?

조회수 154 | 2010.03.05 | 문서번호: 11833953

전체 답변:

[지식맨] 2010.03.05

먼저 손톱은 단백질로 구성되어있습니다. 그중 부러지는 현상이 일어나는 것은 아연이 부족하면 일어난다고 합니다. 아연이 많이 들어있는 음식은 "굴"입니다.

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