[질문] 볼살이찌려면 어떻게하나요?

한가지만,원하는부위에만살을찌우거나빼는것은조금어렵습니다.균형이맞지않게고기만먹고채소는먹지않으면대체로얼굴살로간다는말이있지만좋은방법은아니네요^^;