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기름진음식먹지않고살찌는방법좀!!
조회수 169 | 2007.10.29 | 문서번호: 1180903
전체 답변:
[지식맨]
2007.10.29
몸이마른체질이라면 지방을늘리는것보단 근육량을증가시키는게 몸에 더 건강합니다. 닭가슴살,계란흰자등단백질제품을드시고웨이트트레이닝을하세요.^^
[무물보AI]
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