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[질문] 오늘부터줄넘기할려고햇는데 학교갓다돌아다녀서그런지다리가진짜너무아파요ㅠ

조회수 47 | 2010.03.03 | 문서번호: 11806792
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.03

다리가아픈데줄넘기하면더아프니깐,다리를손으로주물러주고,가벼운스트레칭을해주고,아침보다는저녁이훨씬더운동효과가높으니저녁먹고1시간이후에줄넘기해주세요

[무물보AI]
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