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[질문] 1200칼로리만먹는다이어트중인데400칼로리더먹었는데런닝머신해서400빼면괜찮나요?

조회수 52 | 2010.03.02 | 문서번호: 11796335
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.02

네. 음식을 섭취 후 48시간 이내로 운동을 해서 먹은만큼 칼로리를 소모하면 살이 찌지 않습니다. 좋은 밤 보내세요^^

[무물보AI]
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