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[질문] 산에 하산하면 다리에 힘이빠진다??

조회수 88 | 2007.10.29 | 문서번호: 1178393
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.29

무작정 달리듯 내려가면 힘도 빠질 뿐더러- 관절과 발목에 충격이 가해져요- 무릎을 굽혀 체중의 중심을 수직으로 유지하셔서 하산하세요~!^^

[무물보AI]
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