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[질문] 줄넘기천번에몇칼로리소모되나요?

조회수 44 | 2010.03.01 | 문서번호: 11783721
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.01

줄넘기의 경우 갯수가 아닌 얼마만큼오래하느냐가 중요합니다. 60kg기준으로 보통강도로 25분했을시 256kcal가 소모됩니다.

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