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[질문] 뱃살,허벅지살확실하게빼는법?

조회수 175 | 2007.05.26 | 문서번호: 117744
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.26

뱃살은 윗몸일으키기가 최고! 허벅지살은 앉았다 일으키기와 토끼뜀, 서있는 상태에서 허벅지만 구부렸다 일어섯다 하시는것도 매우큰 효과를 보실수있습니다.

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