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[질문] 배에힘주고노래를어떻게해요??

조회수 179 | 2007.10.28 | 문서번호: 1176718
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.28

복식호흡을 하는 도중에도 배에는 항상 힘이 들어가 있어야 됩니다,. 즉 살과 맞다아 있는 단단한 근육이 아닌 몸 안쪽의 내장근에 힘을 주셔야 하는거죠.^^

[무물보AI]
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