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[질문] 마르고탄탄한체형으로바꾸려면?

조회수 68 | 2010.02.27 | 문서번호: 11764393
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.27

안찌는체질로바꾸려면기초대사량을늘려야해요.근육량을키우시고단백질위주(계란,콩 등)의식단을짜시고,운동을생활화하세요~

[무물보AI]
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