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[질문] 괜히가만히있으면드는잡생각없애는법

조회수 62 | 2010.02.27 | 문서번호: 11759573
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.27

잡념이생길때마다 간단한 맨손체조를하시거나 세면으로 기분을 전환하시면 도움될거에요~힘내세요!그리고 클래식음악을틀어놓고잠시나마 명상하시는것도 좋아요~

[무물보AI]
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