[질문] 보기좋게살찌는방법없을까요????ㅠ확실한거요 ... 제가너무말라서 좀 보기그래서ㅠ

고기와생선(고등어와꽁치추천),두부단백질은성장뿐아니라,지방-탄수화물다음으로살찌기에도큰역할을합니다.살이찌셔야하니까체조같은가벼운운동이좋을듯합니다.