[질문] 19세여잔데 하루에먹어야하는 키로칼로리가총얼마죠??권장량이요!!

보통 성인들 19-40세 여성들에게 권장되는 칼로리는 최소 1200-2000가량이며 개인 권장칼로리 계산은 (체중*24)+(체중*24*0.3)을 계산하시면 됩니다^^