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[질문] 운동안하고여섯시이후금식만하면어느정도하면살빠질까오

조회수 86 | 2010.02.26 | 문서번호: 11746927
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

식이요법만해서는효과를얻을수없고,운동을병행해야칼로리가잘소모되므로꼭운동이필요.6시이전에식사량을알수없으므로정확하게말하긴힘들며,거의감량않됩니다.

[무물보AI]
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