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[질문] 단일불포화지방산은 몸에안좋은건가요

조회수 269 | 2010.02.25 | 문서번호: 11733114
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.25

포화지방산은 포화되어 있기에 몸에 좋지 않습니다. 쉽게 생각하면 꽉 차있기 때문에 몸안의 노폐물을 가지고 갈수가 없습니다. 불포화지방산은 그 반대지요

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