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[질문] 생리통에좋은요가(하는방법도)다섯가지정도만

조회수 43 | 2010.02.24 | 문서번호: 11726857
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.24

누워서 골반들어올리기, 엎드려누워서 두다리를 골반넓이로벌리고 손바닥을 바닥에대서 상체들어올리기,뒤꿈치가 서로맞닿게앉아 등을 동그랗게해서 숨쉬기등

[무물보AI]
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