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[질문] 키크는데 방해되는것은 뭔가요

조회수 138 | 2010.02.24 | 문서번호: 11725693
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.24

일단 늦게자고 불규칙한 생활습관이 가장큰이유고,음식물섭취할때 편식하는것도 그렇고,탄산음료등은 자제하시고 운동도 점프운동이좋고 팔굽혀펴기등은자제해요

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