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[질문] 칼로리가작게들면서한끼식사에충분한음식

조회수 31 | 2010.02.23 | 문서번호: 11717890
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.23

단백질식품계란흰자,콩,살코기,우유등은살찌지않음.살코기만먹는다이어트이것은단백질만섭취하는다이어트.단백질로배부르게하는방법은야채,살코기+콩밥,쌈밥

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