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[질문] 맨몸3대운동하는법좀

조회수 95 | 2010.02.23 | 문서번호: 11715409
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.23

스쿼트,루마니안데드리프트,벤치프레스이세가지운동을하나하나다른시간또는다른날에하는것이아니라세가지모두같은시간순서대로한가지씩한꺼번에시행해야한다

[무물보AI]
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