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[질문] 줄넘기는하체살가슴살빼는데도움이되나요

조회수 37 | 2010.02.22 | 문서번호: 11703445
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.22

네! 줄넘기는 툭툭 털어주면서 하는 운동이기 때문에 하체살 온몸의 살과 전체적인 균형을 잡아줍니다 다이어트에 좋은 유산소운동이예요

[무물보AI]
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