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[질문] 키클려면 어떤운동을해야하며 어떤음식을잘먹어야하나요?

조회수 39 | 2010.02.22 | 문서번호: 11699199
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.22

줄넘기(첫째날은100번둘째날은 110번 이렇게10개씩 늘려가는게좋습니다), 그리고 줄넘기하시면서 우유드셔야하고 비타민도 많이드셔야합니다

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