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[질문] 허벅지살빠지는 법좀 알려주세여

조회수 132 | 2007.10.27 | 문서번호: 1169189
전체 답변:
[지식맨]  2007.10.27

무릎을구부리고발바닥을바닥에붙여서앉구요,양손으로발끝을잡고양팔꿈치로무릎을누르면서상체를앞으로구부린후무릎이바닥에닿도록안쪽허벅지를쪼아5,10분간해요~

[무물보AI]
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