[질문] 중1남자가 살빼는방법

조회수 188 | 2007.10.27 | 문서번호: 1168623

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.27

줄넘기를 하루에100번씩하거나 조금씩 늘려보세요.그럼효과가 나타납니다.또한 뛰는것보다는 빠르게 걷는것이 더효과적이구요/제일 중요한것은 식습관을고치는것

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