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[질문] 벽에다리를올리고L자로자면 허벅지살빠지나요

조회수 48 | 2010.02.20 | 문서번호: 11676871
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.20

그렇게 효과는 없습니다~ 복근(배)와 팔에 좋은 자세입니다~ 하체를 이쁘게 만들려면 걷기(산책)이나 달리기가 좋습니다~ 그럼 좋은밤되세요

[무물보AI]
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