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[질문] 운동후몇분후에밥먹어야되나요??

조회수 54 | 2010.02.18 | 문서번호: 11651473
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.18

네고객님.유산소운동은 공복에 해야 효과적인데요 운동후 1시간 있다가 밥을 먹는 것이 좋습니다 감사합니다^^

[무물보AI]
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