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[질문] 공부를해야하는데자꾸딴생각이나서하루종일그생각해요어떡해하면그사람생각이안날까요

조회수 43 | 2010.02.18 | 문서번호: 11648454
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.18

보편적으루조용한음악을틀어놓고5분정도명상을하는방법/적당한운동을꾸준히!또는녹차를마시어머리를개운하게하세요.목표를눈앞에크게써두고잡생각은잊도록집중!

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