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[질문] 엉덩이살과 종아리살빼는법정확하게좀가르쳐추세요

조회수 25 | 2010.02.18 | 문서번호: 11643981
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.18

엉덩이 살은 누우셔서 자전거 타듯이 움직이는 방법이 효능적이고,종아리살은 줄넘기를 추천합니다.줄넘기하고 알이ㅐㅇ기니까 풀어주는것도필요해요.

[무물보AI]
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