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[질문] 숨이갑갑할때 해소방법

조회수 140 | 2010.02.17 | 문서번호: 11637250
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

숨을의도적으로크게쉬거나조절하려고하면더갑갑할뿐입니다숨쉬는데신경을쓰지마시고무의식적으로숨을쉬시는게자연적이고좋은호흡법입니다.

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