지식로그

[질문] 제가학생인데요살이쪄서다이어트를하려고하는데어떻게시작해야되나요?

조회수 25 | 2010.02.17 | 문서번호: 11634799
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

규칙적인생활습관으로물을자주마시고운동은30~40분이상해줍니다운동은줄넘기.조깅.스트레칭등이좋고칼로리가낮은미역.해조류와단백질위주로섭취하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 지금다이어트하는여학생인데요..살이심하게쩠을때튼살은어떻게없애나요??
[연관] 고등학생인데요살뺄려면어떻게해야하죠??
[연관] 고등학교처음들어오고야자하기시작하면서살이찐거같아요왜그런거죠?
[연관] 제가 학생(중1)이고살을빼려고하는데 좋은방법없을까요?꼭 빼고싶어요ㅠㅠ
[연관] 저기중1여학생인데어제부터생리를시작했는데생리대를뭐써야하나요ㅠ_ㅠ..
[연관] 저 학생인여학생인데 무슨담배피운다고해요!그리고 점점살이쩌가는데 방법은??..
[연관] 제가살이심각할정도로많이쪄있는데중학생이거든요?여름방학동안확빼는방법좀요..ㅠ
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?