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[질문] 짧은시간에허벅지살빼는방법

조회수 44 | 2010.02.17 | 문서번호: 11633213
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.17

걷는것을즐겨하고하루에 정말 많이 걸어다니구요 티비볼때도 등을 바닥에 대고 누워서 다리를들고 허공에다대고 자전거타듯이 돌립니다.이걸꾸준히 해주세요^^

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