[질문] 키160에57킬로에요 어떡하면 살뺄수있죠??

조회수 100 | 2007.10.27 | 문서번호: 1163300

전체 답변:

[지식맨] 2007.10.27

유산소 운동으로 달리기보다는 빨리걷기가 더 잘빠지구요^^ 하루에 빨리걷기 50분+줄넘기 30분+군것질 금지+소식 만 하시면 살 쉽게 빠져요~ 힘내세요^^

[무물보AI]

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